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Der starke Kraftsportthread 🏋️

  • #1461 Polarstern der Moral 21 Apr. 2022, 19:04

    Zitat von: Katzus Belli

    Dies.
    Whey ist halt einfach billiger. Wenn man Protein/Cent-Ratio nimmt. Nur MAGAquark ist besser. Find verrückt, dass es diesen Strohmann noch gibt, hab legit noch nie jemanden getroffen, der sagt Whey wäre wichtig. Es ist nur bequem.
    Ja genau, Magerquark und Hartzer Käse sind sowohl Preis- als auch Proteintechnisch der absolute König... aber es fällt leider viel schwerer sie einfach rein zu inhalieren. Was ich gerne noch hole, sind Instant Haferflocken ohne Zucker. Feinste Kohlenhydrate, sogar Eiweiß, umd das ganze spottbillig und leicht trinkbar

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  • #1462 Katzus Belli 21 Apr. 2022, 19:23

    Harzer habe ich mal bewusst ignoriert. Der existiert in meiner Welt nicht. Wer sowas isst, frisst auch Kätzchen und Welpen! :<

    MAGAquark mit Flav-Pulver oder -drops und mit Obst bspw. geht schon gut rein. Vor 10 Jahren dachte ich, ich kotze, inzwischen denke ich - jo, basst scho. Bei Harzer hat sich das aber nicht geändert. :sick:

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  • #1463 pump3 21 Apr. 2022, 19:50

    Zitat von: Katzus Belli

    Harzer habe ich mal bewusst ignoriert. Der existiert in meiner Welt nicht. Wer sowas isst, frisst auch Kätzchen und Welpen! :<

    MAGAquark mit Flav-Pulver oder -drops und mit Obst bspw. geht schon gut rein. Vor 10 Jahren dachte ich, ich kotze, inzwischen denke ich - jo, basst scho. Bei Harzer hat sich das aber nicht geändert. :sick:
    Der Trick ist den Käse nicht über Nacht liegen zu lassen.
    Einfach nur 10 Minuten oder so in Zwiebel und Essig, danach ist der Geruch noch erträglich

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  • #1464 Deleted member 359 21 Apr. 2022, 21:30

    Whey geht halt schnell nei und hat n gutes Aminosäureprofil, wie wichtig das als normalo ist? Keine Ahnung ehrlich gesagt

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    #1465 BigBANG 21 Apr. 2022, 21:35

    Zitat von: pump3

    Der Trick ist den Käse nicht über Nacht liegen zu lassen.
    Einfach nur 10 Minuten oder so in Zwiebel und Essig, danach ist der Geruch noch erträglich
    Handkäs' mit Musigg genannt. Das hessische Nationalgericht.

    Leider verbinde ich das Gericht mit alten Boomern mit Mundgeruch.

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  • #1466 pump3 21 Apr. 2022, 21:37

    Zitat von: BigBANG

    Handkäs' mit Musigg genannt. Das hessische Nationalgericht.

    Leider verbinde ich das Gericht mit alten Boomern mit Mundgeruch.
    Das ist an sich nicht falsch, aber wenn du es mal ausprobierst, wirst du es auch mit gutem Geschmack verbinden.
    Ich empfehle dazu: Appelwoi aus einem geripptem Glas.

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  • #1467 rauchmeddler 21 Apr. 2022, 21:38

    Zitat von: pump3

    geripptem Glas.

    DUBBEGLAS

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  • #1468 Polarstern der Moral 21 Apr. 2022, 21:44

    Zitat von: Katzus Belli

    Harzer habe ich mal bewusst ignoriert. Der existiert in meiner Welt nicht. Wer sowas isst, frisst auch Kätzchen und Welpen! :<

    MAGAquark mit Flav-Pulver oder -drops und mit Obst bspw. geht schon gut rein. Vor 10 Jahren dachte ich, ich kotze, inzwischen denke ich - jo, basst scho. Bei Harzer hat sich das aber nicht geändert. :sick:
    Dachte ich auch mal, ich denke du kaufst den Falschen(TM), meistens sind das ja diese billigen Rollen, die sind eklig. Du willst den "Bauernkäse/"Handkäse" mit Kümmel und schöner Rinde von Edeka für 1,29€ für 2 Stück. Die schmecken total akzeptabel, wenn man zusätzlich noch irgendwas Eingelegtes dazu isst. Edel-Harz, sozusagen Harz der Stufe 4.

    30g /100g Protein, größtenteils feinstes Casein, 0g Carb, 0g Fett, Augen zu und durch!

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  • #1469 RichterinWinkelmann 22 Apr. 2022, 10:01

    Wer heute noch Magerquark mit 12g Protons statt Skyr mit 11g stopft hat wirklich den Schuss nicht gehört. Das Zeug geht so einfach runter im Vergleich, und falls die 0,99NG im Vergleich zu 0,79NG stören hat man realistisch gesehen nicht genug Geld um zu fressen.

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  • #1470 Pumpernickel 22 Apr. 2022, 11:19

    Laut Besseresser mit dem guden Nelson brauchen sportlich aktive nur ein Ei mehr zusätzlich zu einem ausgewogenen Frühstück mit 100g Magerquark:


    Aber gut, ja, die gehen ja auch nur von einem 60 Kilo Püppchen aus.

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  • #1471 Qu4rkey 22 Apr. 2022, 11:33

    Zitat von: Pumpernickel

    Laut Besseresser mit dem guden Nelson brauchen sportlich aktive nur ein Ei mehr zusätzlich zu einem ausgewogenen Frühstück mit 100g Magerquark:


    Aber gut, ja, die gehen ja auch nur von einem 60 Kilo Püppchen aus.

    sportlich aktiv ≠ Kraftsport

    Wer bisschen wandert/läuft/Rad fährt wird damit sicherlich gut beraten sein

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    pump3 und Pumpernickel
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  • #1472 Katzus Belli 22 Apr. 2022, 11:34

    Zitat von: rauchmeddler

    Hier nur naturale Pumper















    oder?

    Ich habe Mal DMAA-Booster konsumiert ✌️

    War paar Mal als Gratisprobe dabei, als das Zeug noch niemanden interessiert hat. Hab aber keinen Unterschied gemerkt.

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  • #1473 Pumpernickel 22 Apr. 2022, 12:13

    Zitat von: schlappi

    sportlich aktiv ≠ Kraftsport

    Wer bisschen wandert/läuft/Rad fährt wird damit sicherlich gut beraten sein
    Dem stimme ich zu.
    Nur sollte man den Beitrag dann nicht mit Pumpen anfangen und nen Muskelberg als Beispiel ranziehen.

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  • #1474 Katzus Belli 22 Apr. 2022, 14:15

    Welchen Körperpart mögt ihr eigentlich an euch am meisten? Und welchen gar nicht? #nohomo

    Im Verhältnis natürlich, finde ich bei mir die Gliedmaßen (v.a. Arme, Beine auch für 1 TE die Woche) eher gut, Torso eher mies. Brust absolute Schwachstelle #1, Rücken und Schultern so meh. Und bin fett.

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    BigBANG
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  • #1475 rauchmeddler 22 Apr. 2022, 14:59

    Meine Wadne

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  • #1476 Gelöschtes Mitglied 916 22 Apr. 2022, 15:03

    Ohne Kack…mein Po, 404 not found, aber bissl mehr Beine trainieren dann wird das schon hätt ich x8 ghabt.

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  • #1477 Birdlawyer-24/7 reloaded 22 Apr. 2022, 15:10

    Zitat von: Ken Angus

    Realtork ist nicht sogar dieses Proteinpulver überflüssig wenn man ordentlich frisst?
    Wie haben die Menschen gepumpt bevor die Industrie ihnen Pülverchen andrehen wollte?

    Rohe Stierhoden und Linsenbrei!

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    Ken Angus
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  • #1478 RichterinWinkelmann 22 Apr. 2022, 23:15

    Zitat von: rauchmeddler

    Hier nur naturale Pumper















    oder?
    Was willst denn wissne?

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  • #1479 RichterinWinkelmann 22 Apr. 2022, 23:16

    Zitat von: Katzus Belli

    Welchen Körperpart mögt ihr eigentlich an euch am meisten? Und welchen gar nicht? #nohomo

    Im Verhältnis natürlich, finde ich bei mir die Gliedmaßen (v.a. Arme, Beine auch für 1 TE die Woche) eher gut, Torso eher mies. Brust absolute Schwachstelle #1, Rücken und Schultern so meh. Und bin fett.
    Quads beste. Beugne und hebne muss man.

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  • #1480 Reichskatzler 23 Apr. 2022, 13:21

    Zitat von: Arbeitspulli

    nimmt hier jemand Pump Booster? Empfehlungen bidde!
    cloma-pharma-black-spider-25-ephedra-powder.jpg

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