det ass
Der starke Kraftsportthread 🏋️
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#5023 MAC 25 Juni 2023, 11:58Zitat von: Giovanni
Youtube sperrt jeden Dreck, aber nicht diesen mittelfristig lebensgefährlichen Bockmist.
Der Typ mit Mitte/Ende 40, weiß augenscheinlich dass er einen Prädiabetes hat(bekanntes Anabolikaproblem), rotzt aber totalen Müll dazu ins Netz und influenced vermutlich einen Haufen seiner Follower dazu ihm gleich zu tun.
Ärgerlich, könnte der Sache ja einen guten Dienst erweisen, weil ambitioniertes Muskeltraining+Ernährung die Entwicklung eines Diabetes um Jahrzehnte verschieben können.
Wenn der weiter stoffed und seine Massephasen durchzieht rennt er zügig in einen manifesten Diabetes.
Trainingswirkung bleibt aus, begegnet er dann mit höherer Anabolikadosierung ... usw.
Vielleicht kriegt er ja noch die Kurve bevor bedeutungslos wird/elendig verreckt.
Hätte bestimmt die passende Nische für auch ein grössere Publikum.
Im Alter vom Saulus zum Paulus, holt sich nen Fachmann mit ins Boot, zeigt wie er seine Probleme in den Griff kriegt.
Effektives Natural Building, vernünftige, halbwegs natürliche Ernährung, Regeneration im Alter, Umgang mit Verletzungen ect. -
#5024 Karl Klammer 25 Juni 2023, 12:15
Das wäre nicht freakig genug!
Freakig genug hingegen ist es
225g Magerquark
83,3periode Haferflocken
1 Apfle
1 Bananer
3 Eier
350 ml Milch
Prise Zimt, Muskatnuss, Jodsalz, Puderzucker
zu trinken um 70 protons neizuschüren -
#5025 Karl Klammer 25 Juni 2023, 16:47
Vom 3. bis 5. Juli gibts im Kaufland den Thunfisch den geilen den für 99ct pro Dose!
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#5026 Klabauterbach 25 Juni 2023, 17:07Zitat von: Giovanni
Das wäre nicht freakig genug!was soll das sein? Ein Muskelabbau Sheek?
Freakig genug hingegen ist es
225g Magerquark
83,3periode Haferflocken
1 Apfle
1 Bananer
3 Eier
350 ml Milch
Prise Zimt, Muskatnuss, Jodsalz, Puderzucker
zu trinken um 70 protons neizuschüren
Muskelaufbau erst ab 87,6 Periode (lel Periode) 7 Gramm Haferflocken. -
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#5028 Klabauterbach 25 Juni 2023, 17:43
Zitat von: Giovanni
Na dann warte mal drauf was grad im Ofne rendert!oke, ich wadde. -
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#5031 Karl Klammer 25 Juni 2023, 17:57
öhh fümmpp undääää wadde ma siebmeeeh im Sinn dannäääääääähh mal wuddsl 1510 undäää ja bin ich dann.
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#5032 Karl Klammer 25 Juni 2023, 18:25
und mit einem Jogurt mir der Ecke hinterher sinds jetzala 2,25
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#5035 Klabauterbach 25 Juni 2023, 21:52
Wie sind eure Erfahrungen mit Calestenics Training? macht ihr das regelmäßig ?
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#5037 Paret Eins 26 Juni 2023, 05:37
Zitat von: Klabauterbach
Wie sind eure Erfahrungen mit Calestenics Training? macht ihr das regelmäßig ?Zählen muscle ups und Pistolensquats auch dazu? Kannst du das? -
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#5039 Klabauterbach 26 Juni 2023, 09:09
Zitat von: Paret Eins
Zählen muscle ups und Pistolensquats auch dazu? Kannst du das?Muscle ups sind nach meiner Recherche wohl die Calestenics Übung schlechthin. Dieser Beitrag wurde von Klabauterbach am 26.06.2023 11:28:29 bearbeitet. -
