Zitat von: BSKartoffel
Einfach rennen, einfach rennen, einfach rennen, rennen, rennen
stabil.
Jetzadla erstmal zu Gino und Pizzen neischüren um die ferlorenen Kalorien widda reinzuholen.
Der große Cardiothread
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#161 Klabauterbach 23 Apr. 2023, 20:41
Jetzadla erstmal zu Gino und Pizzen neischüren um die ferlorenen Kalorien widda reinzuholen. -
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#163 DerFalsche 23 Apr. 2023, 23:16Zitat von: Rollatormann
Mache auch Indoor-Cycling aufm Ergometer. Hätte garkein Bock da irgendn Trainer vor mir aufm Display zu haben.Letztens mal spinning ausprobiert, mit kurspauschale in meinem fitnessstudio gar kein Problem.
Puls muss ballern, das bekommt man ja wohl noch ohne Trainer hin.
Keine Ahnung was der Unterschied zum Spinning sein soll. Crossfit der Fahrradfahrer?
Dieses betreute radeln ist überraschend kurzweilig. Es fällt mir persönlich wesentlich leichter, in so einer Radelgruppe mit Trainer vorne anderthalb Stunden durchzuziehen in unterschiedlichen Intensitäten, als mich irgendwo alleine auf ein Ergometer zu setzen.
Einfach mal ausprobieren, danach kann man es immer noch als total was für Mongos empfinden. -
Mod/RDW
#164 schnappi 24 Apr. 2023, 09:22Zitat von: Giovanni
fressen geht auch währenddessenHab beim Hannover Marathon mal mit Studenten ein Bier getrunken gegen Ende. Die hatten da so Stehtische aufgebaut und waren schon feuchtfröhlich den halben Vormittag am saufen und haben den Läufern Bier angeboten.
War eigentlich ganz nice, würde es aber nicht nochmal machen, da es im Bauch die ersten paar Minuten erstmal (gefühlt) richtig übel schäumt, wenn man dann weiter läuft, lel. -
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#165 BSKartoffel 24 Apr. 2023, 11:09Zitat von: schnappi
Hab beim Hannover Marathon mal mit Studenten ein Bier getrunken gegen Ende. Die hatten da so Stehtische aufgebaut und waren schon feuchtfröhlich den halben Vormittag am saufen und haben den Läufern Bier angeboten.Du sollst das Bier auch NACH dem Lauf trinken du Otto.
War eigentlich ganz nice, würde es aber nicht nochmal machen, da es im Bauch die ersten paar Minuten erstmal (gefühlt) richtig übel schäumt, wenn man dann weiter läuft, lel.
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Mod/RDW
#167 schnappi 24 Apr. 2023, 11:28
Zitat von: BSKartoffel
Du sollst das Bier auch NACH dem Lauf trinken du Otto.Vor, während und danach.
Dieser Beitrag wurde von schnappi am 24.04.2023 12:03:46 bearbeitet.
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#169 Karl Klammer 24 Apr. 2023, 11:37
Wenn er die vielen Whiskeykouuln in ein mech suit investiert hat
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#170 schnappi 24 Apr. 2023, 12:59
Zitat von: Klabauterbach
100kg Bankdrückchallenge wann ?Er hat dazu tatsächlich mal ganz nebenbei ein Statement abgegeben: Es kommt kein Video, da er sich verschätzt hat und es nicht schafft.
Ich erinnere mich, dass die Begründung sinngemäß war: Er ging davon aus, dass er, da er Liegestütze schafft und X Kilo wiegt, auch die 100 schaffen wird. Dass beim Liegestütze machen natürlich ein erheblicher Teil des Gewichts auf den Füßen lastet, hat er nicht bedacht. Entsprechend war die Lücke zwischen Liegestütze und 100 kg Bankdrücken zu groß. -
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#171 BSKartoffel 24 Apr. 2023, 13:01
Will im Herbst nochmal n Halbmarathon hier mitmachen
Zitat von: schnappiEr hat dazu tatsächlich mal ganz nebenbei ein Statement abgegeben: Es kommt kein Video, da er sich verschätzt hat und es nicht schafft.Alles ist ein Lüning Thread oder? Zurück zum Thema, was macht der Völxen?
Ich erinnere mich, dass die Begründung sinngemäß war: Er ging davon aus, dass er, da er Liegestütze schafft und X Kilo wiegt, auch die 100 schaffen wird. Dass beim Liegestütze machen natürlich ein erheblicher Teil des Gewichts auf den Füßen lastet, hat er nicht bedacht. Entsprechend war die Lücke zwischen Liegestütze und 100 kg Bankdrücken zu groß. -
Mod/RDW
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#173 Klabauterbach 24 Apr. 2023, 13:15
Zitat von: schnappi
Er hat dazu tatsächlich mal ganz nebenbei ein Statement abgegeben: Es kommt kein Video, da er sich verschätzt hat und es nicht schafft.kleiner promovierter Luft- und Raumfahrtdingens, der wo sich maximal verschätzt.
Ich erinnere mich, dass die Begründung sinngemäß war: Er ging davon aus, dass er, da er Liegestütze schafft und X Kilo wiegt, auch die 100 schaffen wird. Dass beim Liegestütze machen natürlich ein erheblicher Teil des Gewichts auf den Füßen lastet, hat er nicht bedacht. Entsprechend war die Lücke zwischen Liegestütze und 100 kg Bankdrücken zu groß. -
#174 Karl Klammer 24 Apr. 2023, 13:43
Wenn ich 1000 liegestuetz schaffe schaff ich auch 1x 1T Bankdrücken
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#178 Makros 30 Apr. 2023, 17:33Das Bild verwirrt mich. Hab mich noch nie vor dem Laufen aufgewärmt, davor Dehnen ist noch Sinnloser.
Richtig Dehnen kann man nur wenn man Warm ist. Übrigens ist Richtiges Dehnen super Anstrengend und Schmerzt. Raffen die meisten nur nicht, denken ein wenig den Arm drehen und Ausfallschritte machen währe Dehnen. Damit es etwas bringt muss es Anstrengend sein. -
#179 Karl Klammer 30 Apr. 2023, 17:49
Also wenn die Damen sich die Fäuste in die Ärsche rammen sieht das meistens für beide Parteien sogar sehr anstrengend aus!
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