Hab mal widder was gkocht ghabbt
Fressbilder
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#17743 Port Arthur; Ph.D. 26 Juni 2026, 14:22Zitat von: Paret Eins
Mein fauler Arsch hat sie in der HLF gemachtEkelhaf
Hätte aber das Backpapier weglassen sollen
Heißt nicht ohne Grund Bratwurst -
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#17745 MilchschnittenConnoisseur 26 Juni 2026, 16:09Zitat von: Error404_HumorNotFound
EUCH KANN MAN SCHEINBAR NICHT MEHR HELFEN, SCHADEHat er nicht genug Nahrung weil durch den Hitzesommer die Wildkräuter vertrocknen?
MEINE ARBEIT IST HIER GETAN.
ZEITVERSCHWENDUNG.
HAUT REIN.
BIS MONTAG DANN.
ODER DIESES MAL NICHT? -
Mod/RDW
#17746 Kenny F. Powers 26 Juni 2026, 21:30Zitat von: Error404_HumorNotFound
EUCH KANN MAN SCHEINBAR NICHT MEHR HELFEN, SCHADEIch liebe du, vergiss mein nicht
MEINE ARBEIT IST HIER GETAN.
ZEITVERSCHWENDUNG.
HAUT REIN.
BIS MONTAG DANN.
ODER DIESES MAL NICHT?
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Mod/RDW
#17747 Kenny F. Powers 26 Juni 2026, 21:32
Zitat von: Paret Eins
Slawen kommt tatsächlich sogar von Sklaven. -
Mod/RDW
#17748 Kenny F. Powers 26 Juni 2026, 21:41
Uff die Spic Beef Reisnudeln brennen grad das 2. Mal.
Vom Aldi. Reisnudeln kochen und dann die fertige Soos + Sesam drüber. Für zwischendurch mal ok gibt 2 gute Portionen. -
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#17751 Paret Eins 27 Juni 2026, 10:34
Zitat von: MilchschnittenConnoisseur
Wie viele protons?Schlabber-GPT sagt:
Gesamtschätzung
Kalorien: 1.900–2.300 kcal
Protein: 50–60 g
Kohlenhydrate: 230–280 g
Fett: 70–90 g
Falls statt normaler Milch ein Proteinshake verwendet wurde Dann könnte der Proteingehalt auf etwa 75–90 g steigen, während die Kalorien ähnlich bleiben.
Mein Eindruck: Das ist weniger ein normaler Shake als eine komplette Mahlzeit bzw. ein Mass-Gainer. Allein die Datteln und Nüsse liefern wahrscheinlich schon über 1.000 kcal. Wenn der Mixer komplett geleert wird, liegt der Shake sehr wahrscheinlich irgendwo um die 2.000 kcal. -
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#17753 Duckbro 27 Juni 2026, 11:06Zitat von: Onkel Ho
Auch sehr lecker. Mache ich gerne mit geräuchertem Mais, richtig geilus
Reste vom Mexican Corn Salad, aber wegen Family a weng westlich mit Joghurtbasis. Sieht aus wie Scheiße aber geschmacklich, vom Sättigungsgefühl und den Nährwerten spielt das fast schon Champions League. Lässt sich im Sommer auch gut kalt neirendern. -
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Mod/RDW
#17755 Kenny F. Powers 27 Juni 2026, 16:53
Zitat von: Paret Eins
GesamtschätzungNormales Frühstück in den US von A
Kalorien: 1.900–2.300 kcal
Fett: 70–90 g
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#17759 rauchmeddler 28 Juni 2026, 15:38
Zitat von: Paret Eins
Pre workout Shake für heute
Jonge wie er im zweiten Video extra noch die geile Sahne / Kondensmilch neischpriezt xD -
#17760 Paret Eins 28 Juni 2026, 15:55
Zitat von: rauchmeddler
Jonge wie er im zweiten Video extra noch die geile Sahne / Kondensmilch neischpriezt xD
Wie wäre es bei der Hitze mit einem erfrischenden Bananenshake?
