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#10501 Haidrhuhn 4 Juli 2024, 07:42
Zitat von: Zweitaccount
Genau, das was Alles ist. Dennoch, das Sonnenlicht fühlt ich so angenehm an und der Mond ist auch so unbeschreiblich magisch. Oder Ameisen, ein Fingernagel. Dennoch, das Sonnenlicht, diese Wärme, diese Geborgenheit, die Bräune, man wächst damit, wie 1 Pflanze.
Halt deine Genitalien ins Sonnenlicht
Da ist die Wirkung noch viel berauschender
Zweitaccount
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#10502 rauchmeddler 4 Juli 2024, 08:33
Können die Mods nichtmal die Spaßtis @Haiderhuhn und @Zweitaccount ausnoggne aller
Zweitaccount
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Mod/RDW

#10503 Kenny F. Powers 4 Juli 2024, 09:17
Können ja

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#10504 Deleted member 4404 4 Juli 2024, 10:00

In @Muskelbóbr 's arrrrrrrsch
BSKartoffel, Haidrhuhn, Zweitaccount und 2 andere
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#10505 Zweitaccount 4 Juli 2024, 11:26
Zitat von: Haidrhuhn
Quatsch, gilt nicht für jeden
Würde abnehmen und bin schon schlank
ja klar ist natürlich individuell. Wenn du sehr sehr dünn bist, dann lieber nicht. Es hat aber wirklich gute körperliche Vorteile, ich merke es ja selbst..
- Wichtig dazu sind zwei oder eventuell sogar nur eine gut sättigende, ausgewogene Mahlzeit mit viel Eiweiss und einem hohen Faser- und Wasseranteil ohne schnell resorbierbare Kohlenhydrate.
- Die langen Essenspausen sorgen dafür, dass viel weniger Insulin ausgeschüttet wird. Insulin ist ein Speicherhormon und wirkt lebensverkürzend.
- Regelmässige nüchterne Phasen stimulieren die Produktion des Wachstumshormons, das bei der Reparatur von Zellen, beim Fettabbau und dem Muskelaufbau eine Schlüsselrolle spielt.
- Die Blutzucker-, Cholesterin- und Blutdruckwerte verbessern sich. Es kommt zum Rückgang der für Übergewicht typischen chronischen Entzündung. Sogar das Fett in der Leber nimmt ab.
- Zu welchem Zeitpunkt man die eine Mahlzeit am Tag isst, ist völlig egal. Die einen mögen ein grosses Frühstück, andere ein Mittagessen oder aber ein reichhaltiges Nachtessen mit der Familie oder mit Freunden.
- Denken Sie daran, auch ein spätes Abendessen ist nicht a priori ungesund, vorausgesetzt, man ernährt sich nicht zu fett- und kohlenhydratreich, sondern achtet auf eine vorwiegend pflanzlich orientierte Ernährung.
- Bauen Sie möglichst viele verschieden farbige Gemüse, Salate und Früchte kreativ in die Mahlzeiten ein, um den Bedarf an Vitaminen und Mineralien zu decken.
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#10506 DieguteEntevonSzechuan 4 Juli 2024, 11:29
Himmelhilf

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#10507 Zweitaccount 4 Juli 2024, 11:36
Ente, probier es doch einfach mal aus ein paar Tage. Man gewöhnt sich sehr schnell dran. Alles fühlt sich leichter an im System!

*der Ente einen Brokkoli in den Schnabel drück*

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#10508 Roggen 4 Juli 2024, 12:11
Muss gerade dringend Kacken, hab seit 2 Tagen Dünnschiss.
1 Person
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#10509 Zweitaccount 4 Juli 2024, 12:12
Trinkst du viel Koffein?

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#10510 Roggen 4 Juli 2024, 12:14
Ja, aber mach ich sonst ja auch ohne Probleme.

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#10511 DieguteEntevonSzechuan 4 Juli 2024, 12:17
Zitat von: Zweitaccount
Ente, probier es doch einfach mal aus ein paar Tage. Man gewöhnt sich sehr schnell dran. Alles fühlt sich leichter an im System!

*der Ente einen Brokkoli in den Schnabel drück*
Bei mir hilft auch kein Zauberbrokkoli mehr, nur noch Wein und Bier.
Zweitaccount
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#10512 Zweitaccount 4 Juli 2024, 12:19
Es wirkt stark abführend. Verzichte doch mal drauf, und beobachte diese neue wunderbare Stabilität deiner Kackewurst! Wünsche maximalen Erfolg! Mögen die Exkremente mit dir sein!

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#10513 DieguteEntevonSzechuan 4 Juli 2024, 12:20
@rauchmeddler weint gerade unter der Dusche wegen dir.
Haidrhuhn und Zweitaccount
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#10514 Deleted member 4404 4 Juli 2024, 12:36
IHR SOLLT EURE VERDAMMTE SCHNAUDSE HALTEN UN FRESSI POSTEN
Zweitaccount
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#10515 DieguteEntevonSzechuan 4 Juli 2024, 12:37
Zitat von: rehcoog
IHR SOLLT EURE VERDAMMTE SCHNAUDSE HALTEN UN FRESSI POSTEN
Wo Fressi?

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#10516 Haidrhuhn 4 Juli 2024, 12:48
Zitat von: Kens Anus
Können ja
Aber wollen sie es auch

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#10517 Zweitaccount 4 Juli 2024, 13:42
Bachkippo, Paret Eins und (gelöschtes Mitglied)
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#10518 rauchmeddler 4 Juli 2024, 13:43
Zitat von: Zweitaccount
Haidrhuhn
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#10519 DieguteEntevonSzechuan 4 Juli 2024, 13:51
Zitat von: Zweitaccount

Als Frühstück mit Joghurt ginge das durch, ansonsten würde ich dich mal zünftig abwatschen.
Haidrhuhn
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#10520 Roggen 4 Juli 2024, 13:57
Bist du ein Huhn?
Sie aus wie Hühnerfutter.
Haidrhuhn
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