Zitat von: BigBANG
Hab keines aktuell. Erst nächstes Jahr wieder die Energie und Nerven dafür übrig. Aber unter 80 sollte ich eigentlich sein am Ende, auch mit 2-3 kg mehr Muskeln. Sprich 5-7 kg zu viel Fett am Körper.
Zitat von: BigBANG
Wiege eigentlich nur mehr, wenn ich Sport mache
38kg
Echt schon wenig für ne Frau
Aber Hüftspeck kommt sicher nur mit ner Schwangerschaft
Da werde ich dann mal normalgewichtig sein
Esse alles, was mir gut tut und auf was ich Lust habe
Im Großen und Ganzen aber schon recht gesund
Wenig Alkohol, ausgewogen und vielfältig
Aber gerne Kuchen und Kekse
Zitat von: Haidrhuhn
Zitat von: Gueldener Nigel
Zitat von: Makros
Des is Priwadsache.
Eher mäßig so, hab die letzte Zeit aber auch viel zu tun. Morgen werd ich aber nen Halbmarathon laufen, also bin auf dem rechten Weg.
Ins Ziel kommen reicht mir schon, weil der hat gut Höhenmeter. Muss mal gucken ob ich dann Laufen von 3xmal die Wiche auf 4 Hochschrauben kann. Gar nicht mal so einfach, weil Dienstag und Freitag kann ich Nie.
Zitat von: Makros
Zitat von: Haidrhuhn
Zitat von: Bunter Hund
Zitat von: Haidrhuhn
Zitat von: Haidrhuhn
Zitat von: Haidrhuhn
Aber an den Füße muss man dich doch festspaxen damit du nicht durchs Zimmer fliegst sobald jemand einmal ein Fenster öffnet?
Dieser Thread ist mal wieder Fatshming vom Feinsten!
Wieso hört das bei 170 kg auf?
Das Gewicht ist mir egal, die Leute sind hier alle schwer in Ordnung. Nur das zählt