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Tierfreunde1377
16 Okt. 2022, 01:49
Zitat von: Rollatormann
Hautfetzen wird er so oder so haben, sein Bindegewebe wird das nie wieder komplett abbauen können.
Großes Kaloriendefizit würde bei ihm ganz von alleine eintreten, mit 200kg+ hat der locker n Umsatz von 4000kcal am Tag.
Das Training wäre nur um Muskeln aufzubauen, nicht zum abnehmen. Von daher sollte er einfach beides machen, etwas Cardio und Krafttraining.
Aber halt mit nem Arzt. Würde gern mal ein Belastungs EKG mit ihm sehen. Blutdruck explodiert direkt auf 250, Puls von 200 nur vom aufs Fahrrad setzen.
Aber schraba daba, sobald er wieder etwas mehr Kohle hat, frisst er eh wieder alles in sich rein.
Nochamal, er braucht kein Kaloriendefizit, da er bei seiner Masse, selbst wenn er "nur" stumpfes Krafttraining liegend bzw sitzend macht, abnimmt und Muskulatur aufbaut.
Die Hautfetzen kann man in Grenzen halten, indem man eben keine Brigitte oder andersartige crash Diät macht.
Der braucht keine Diät. Training an Maschinen, bissle spazieren und das passt.
Natürlich funktioniert das dann nicht innerhalb von 6 Monaten, wie in der heutigen Gesellschaft Standard, mit anschließend Krankenkassenfinanzierter Hautfetzenentfernung.... Aber das ist der Beste und gesündeste Weg, dauert halt mal 1-2 Jahre.
Dafür ist man dann kein skinnyfat mit runterhängender Haut.... Aber joa, dein schneller weg geht natürlich auch.....
Aber wir wissen alle dass er zu faul ist.
Ich wollte nur darauf raus dass er die Voraussetzungen hätte, und es schaffen könnte, schau dir andere mit dem Gewicht an, die sehen viel hoffnungsloser aus.