Zitat von: Douglas MacWinkler
Bin 191 groß,dass weiß ich seit meiner BW Musterung,und wiege derzeit 108kg.Mein Gewicht lag immer bei 98-100kg und seit Corona gute 10kg zugenommen.
Hab schon lange meine Ernährung umgestellt und esse vor 12Uhr und nach 18Uhr nichts mehr.Damit nehm ich 2-2,5kg pro Monat ab ohne Sport.
Die Wirklichkeit sieht aber anderst aus,weil ich gerne saufe.
Ich liebe Bier und beim Schnaps oder Jacky sag ich nie nein.Darum sauf ich mir regelmäßig seit 2 Jahren jeden Monat die 2-3kg wieder an.
Das is ein Teufelskreis aus dem ich nicht raus will,da mußte ich ja aufs Saufen verzichten.
Is mir auch egal,bin ja nicht Fetti mit seinen 218kg,wenn ich wollte könnte ich 8kg abnehmen,dafür muß ich nur weniger trinken.
Fetti wird die ersten paar Tage viel Wasser verlieren und dadurch paar Kg abnehmen aber danach geht es erst richtig los.Ohne Ernährungsberater hat der keine Chance langfristig abzunehmen.Beim ersten Rückfall wird die Wage durch die Decke gehn und wir wissen ja alle,wie Fetti mit Rückschläge umgeht.
Viel Brüllheulen und viel fressen für die Psyche.
Das einzige was Fetti helfen würde,wäre eine Magenverkleinerung,dafür mußte er aber erst abnehmen.....Teufelskreis
Fetti besiegt sich mit jedem Biss von einem Knoppers,Milchnitte oder Mozzarella selber.......unbesiegt in dein fetten Arsch.





